Sportangebot für Senioren/innen

Mit Musik und Rhythmus Lebensgeister wecken – so lange wie möglich selber mobil bleiben! Bewegung und Tänze im Sitzen fördern die Beweglichkeit und Konzentration - sie erhalten wertvolle Lebensqualität in jedem Alter! Steigerung der eigenen Kraft, Flexibilität.